Članek

9 megalomanskih dejstev o narcizmu

top-leaderboard-limit '>

Slišiš izraznarcispogosto izpuščen, toda ali je tisti zmenek, ki ga bolj zanima, kako govori, res narcis ali samo kreten? Kaj pa vaš šef, ki vedno zahteva, da delate po njegovem? Izraz izhaja iz grškega mita o Narcisu, čudovitem in ponosnem mladeniču, ki ga je bog Nemezis preklel, da se je zaljubil v svoj odsev in umrl, žaleč za lastno lepoto. Toda v resničnem življenju so psihologi razvili seznam dejanskih meril za opredelitev narcizma.

Narcistična osebnostna motnja (NPD), kot jo imenujejo v Diagnostičnem in statističnem priročniku duševnih motenj (DSM), je 'ena izmed najmanj razumljenih osebnostnih motenj,' za mental_floss pravi psihologinja Anjhula Mya Singh Bais. Nekdanji model, zdaj pa doktor znanosti, je zadnjih 10 let sodeloval s strankami, ki so znane osebnosti, uspešne stranke in njihovi partnerji, ki se ukvarjajo z različnimi vidiki NPD.

Bais pravi, da se je diagnoza NPD razvila v sodelovanju med psihoanalitiki in psihologi v preteklih letih, 'ki niso mogli povsem dati prsta na podskupino svojih pacientov.' NPD običajno sočasno obstaja tudi z depresijo ali tesnobo; obstoj enega od teh pogojev je pogosto edini razlog, da narcis poskusi terapijo.

Da bi se posameznik kvalificiral za narcisa, mora imeti 'vsesplošen vzorec grandioznosti (v domišljiji ali vedenju), potrebo po občudovanju in pomanjkanje empatije, že od zgodnje odraslosti in prisoten v različnih kontekstih,' parafrazirano iz pete različice DSM [PDF]:

- Grandiozen občutek lastne pomembnosti, pretiravanje dosežkov in talentov
- Fantazira o neomejenem uspehu, moči, sijaju, lepoti ali idealni ljubezni
- verjame, da je on ali ona 'poseben' in bi se moral družiti samo z ljudmi ali institucijami z visokim statusom
- zahteva pretirano občudovanje
- ima občutek upravičenosti, pričakuje ugodno zdravljenje ali samodejno izpolnjevanje zahtev
- Je medosebno izkoriščevalski in izkorišča druge
- primanjkuje empatije, nepripravljenosti prepoznati ali prepoznati občutke in potrebe drugih

seznam svetnikov in njihovih čudežev

1. NARCISISTI ŽIVIJO V VELIČASTNEM SVETU SVOJEGA IZDELAVA.

Narcisi se fiksirajo na fantazije o neskončnem uspehu, nadzoru, briljantnosti, lepoti ali idilični ljubezni, pravi Bais. Verjamejo, da so 'izjemni in izjemni in jih lahko razumejo ali bi se morali z njimi povezati samo drugi izredni ali pomembni ljudje ali institucije.'

2. NARCISISTI NE IZKUŠAJO EMPATIJE.

Zaradi narcisov je neverjetno težko biti v zvezi s tem, da jim »popolnoma manjka empatija,« pravi Bais. Skrbijo za stališča ali občutke drugih, razen če 'gre za manipulacijo situacije ali osebe v njihovo korist,' dodaja. Psiholog Brad Reedy, klinični direktor programov Evoke Therapy Programs, pravi bolj odkrito. 'Če ne izpolnite njihovih potreb, vam nimajo koristi,' pravi Reedy, ki že 20 let v terapiji zdravi stranke z narcisoidnostjo. V zvezi s tem je lahko razlika med narcisom in sociopatom, ki na ljudi gleda tudi kot na predmete in nima empatije, preprosto vprašanje stopnje.



3. Kljub temu IMAJO ZANIMLJIVO SPOSOBNOST.

Romantična zveza z narcisom se lahko začne s strastjo in navdušenjem. Vaš narcis je lahko najbolj dinamična oseba v sobi ali 'izjemno očarljiva', pravi Bais. Toda ta čar se sčasoma umakne manipulaciji, upravičenosti, pomanjkanju odpuščanja, obupni potrebi po ego kapi in celo besu.

4. NARCISIZEM JE ŠE slabši od arogancije.

Po mnenju Reedyja je osebnost narcisa tako razširjena, toga in dosledna, da 'ne bodo mogli pokazati ničesar drugačnega kot predstavitev narcisov'. Človek, ki je le malo aroganten, ima še vedno trenutke, ko lahko prizna, da se moti, se opraviči za svoje napake in sočustvuje. Toda v nasprotju z ljudmi z 'močno samozavestjo' ali aroganco narcisi 'cenijo samo sebe in nikogar drugega,' pravi Bais.

opeklina po branju brad pitt death

5. NARCISIZEM SE ZAČNE V OTROSTVU…

Narcisizem ustvarja 'temeljno pomanjkanje povezav v otroštvu - pomanjkanje navezanosti,' pojasnjuje Reedy. Ta 'narcistična rana', kot jo imenujejo psihologi, izhaja iz tega, kar Reedy opisuje kot 'vrednotenje napačne stvari v otroku' - tako kot da jih hvali za njihove dosežke ali zunanji videz, nikoli pa za njihovo notranjo vrednost. Na ta način se razlikujejo od ljudi z asocialno osebnostno motnjo, ki so ponavadi doživeli neposredno zlorabo. Številni otroci, ki postanejo narcisi, v skladu z znamenito knjigo psihologinje Alice MillerDrama nadarjenega otroka, dosledno iščejo občudovanje zaradi praznega občutka zase. Reedy pravi, da brez terapije grandiozna oseba ne more prekiniti tragične povezave med občudovanjem in ljubeznijo.

6.… ALI LAHKO SE DIAGNOZIRA DOLOČENO V ODRASLEM.

Pazite, da otroka ali najstnika ne pokličete narcisa, opozarja Reedy. 'Otroci imajo v razvoju veliko narcističnih lastnosti,' pravi. 'To je normalno. Sramotiti jih ni zdravo. '

7. POSKUSITE, DA SE NARAVNO NE OBNAŠAJTE NARCISTISTOVEGA OBNAŠANJA.

Ker narcisi potrebujejo neizmerno količino terapije, da bi sploh začeli spreminjati svojo naravo, je najbolje, če se v življenju ukvarjate z njo, pravi Reedy, 'da jih vidite takšne, kakršni so, in tega ne jemljite osebno . V resnici ne gre za vas. ' Narcisi pa drugim vlivajo razumljivo željo, da jih 'odnesejo navzdol' ali 'postavijo na njihovo mesto', pravi Reedy, kar bo narcisovo vedenje samo še poslabšalo. 'Kompleks superiornosti vedno zakrije kompleks manjvrednosti.'

8. VSAKLI MOŽNO MORATE PUSTITI ODNOS Z NARCISTISTOM.

Ker se narcisi verjetno ne bodo spremenili sami brez terapije - kar večina od njih verjetno ne bo iskala, razen če imajo sočasno anksioznost ali depresijo - boste morda morali sprejeti, da je edina rešitev za zdravo zvezo odhod. »Če je to ali nepraktično ali če nočete zapustiti [zveze], ne poskušajte popraviti ali sklepati, dalahkopopravi, če delaš vse prave stvari, «svetuje Reedy. Meni, da je najpogostejša napaka ljudi, ki ostanejo v 'toksičnih odnosih'.

9. TERAPIJA LAHKO POMAGA NARCISISTOM, DA SE SPREMENIJO.

Reedy pravi, da je zdravilo dolgotrajna terapija, 'kjer človek doživi nekaj drugega, kot je bil v otroštvu.' Pripeljati narcisa na terapijo pa ni majhna naloga, saj mnogi med njimi na terapijo gledajo kot na priznanje, da z njimi ni kaj narobe. Dobra novica je, da ko dobijo pomoč, pravi Bais, se na psihoterapijo dobro odzovejo.